研究生連續吃泡麵一個月得了胃癌?老吃剩飯醃菜的人,容易得胃癌?近年來,關於胃癌發病的種種傳說不時見諸網絡和報端。事實上,我國也是名副其實的胃癌“大國”

 

剩飯醃菜或是胃癌“推手”

作為最常見的惡性腫瘤之一,胃癌無疑是威脅人類生命的一大殺手。值得注意的是,大部分胃癌患者確診時,病情已經進入中晚期,5年存活率不足30%。

根據衛生福利部統計國人十大死因,癌症依舊位居第1名,其中胃癌列居男女癌症死因第5名.

提起胃癌的致病因素,目前醫學界比較明確的是幽門螺旋桿菌感染,其次胃癌的發生與飲食習慣有較大的關係。據腫瘤防治中心胃外科主任教授指出:“不健康的飲食習慣容易誘發胃癌,經常吃高鹽、醃製食品,吃剩飯,這些不良飲食習慣都可能會提高胃癌的發病率。”

事實上,由於飲食習慣的差異性,不良飲食習慣都可能會提高胃癌的發病率。現代人生活忙碌,造成三餐不規律、飲食習慣不良,胃癌悄悄找上門,

另外在早期的傳統觀念下,不留剩菜剩飯是種美德,這觀念一直延續到現在,由於現今科技更發達,微波加熱上次沒吃完的飯菜更是方便,但卻忽略了營養價值及可能飯菜已經變質,長菌,光靠一點微波時間是滅不了菌的..

營養師表示,隔夜菜會產生致癌的亞硝酸鹽,長期食用會促使罹癌機率增高。

許多民眾常會吃前一天剩下的隔夜菜,或是把吃不完的菜放到冰箱,隔天加熱繼續吃,雖然節儉、不浪費食物是美德,但經常吃隔夜菜卻會為自己增加罹患胃癌的風險。以日本來說,胃癌過去在日本屬於高發癌症,後來隨著時代的進步,人們開始習慣把當天煮的飯菜當天吃完,使得日本的胃癌發病率明顯下降。

冰箱隔夜菜 易產生致癌物

營養師趙函穎表示,綠葉蔬菜本身就含有硝酸鹽,而硝酸鹽來自肥料、土壤,對人體是沒有危害的,硝酸鹽經細菌分解會產生亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽進入人體後,經腸內細菌分解作用,產生致癌物質亞硝胺。

一般來說,隔夜菜長時間放在冰箱會導致食物變質、滋生大腸桿菌等細菌,不僅容易造成腹瀉、拉肚子等疾病,更會促使隔夜菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽,這時即便是透過高溫加熱的方式也無法徹底殺菌。

 

提醒民眾,隔夜菜能不要食用就盡量避免,建議還是準備適當的份量,以免怕浪費食物,只好將剩菜一直往冰箱堆積,長期食用下來,只會對人體健康百害而無一利。此外,上班族如果要帶便當,建議不要以微波的方式,最好是選擇電鍋或是隔水加熱的方式,以防疾病發生。

 

看來不論吃甚麼都要小心了,外帶的有來源處理,食安安全問題,現在自己在家煮也要小心處理,看來是每餐吃光光的養豬計畫最保險了~

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說是本年度最後一個連續假期,因此怎麼能不好好把握才行

於2015年4月10日正式開幕

今天先到建大貨櫃屋商場附近晃晃囉! 建大貨櫃屋商場就在建大入口站六號出口出來直走,這可不是普通的大廈商城

而是使用巨型貨櫃屋組合而成的商場喔,很特別~ 之前有到過高雄的貨櫃展,不過,感覺完全無法比較,因為裡面賣的都是潮流商品啊 

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剛剛說不同並非是小看了高雄的貨櫃屋,從外觀看,會是以為裏面會跟貨櫃屋一樣是一小格的小店家,

但其實裏頭一樓的店家是開放式的,一二樓挑高,整個就像百貨商場的空間般,一樓旁還有個花店咖啡廳

三樓是展覽間,也有販賣一些小飾品。可以看的出來,逛街時人潮不多,所以可以很舒服悠閒逛街。

 

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中間還有阿多仔穿韓服cos拍照中~

 

這裡是著名的三清洞,算是首爾非常有名的點,老話一句,來首爾沒來過三清洞,就不算到韓國 XD

是一條充滿藝術氣息的街道,到處可見藝術家和畫廊的身影,

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特別又被孔劉歐巴加持過..更一定要來逛逛了

偷一下劇照..

北村韓屋村

這也是一些熱門韓劇拍攝的景點喔 

例如她很漂亮、繼承者們、Monstar、你為我著迷、冬季戀歌、來自星星的你... 好像越來越偏離主題了

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南山公園+首爾塔

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愛情鎖牆,這是來自星星的你拍攝據點..

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由於老公有鼻子敏感的老毛病,因此結婚後睡覺總老是聽到他因鼻子不通引起的鼾聲,
終於,在小孩出生後每天睡眠不足又要被鼾聲吵之下,立馬訂了好聰敏益生菌給他

收到之後,覺得好聰敏在包裝設計上很用心


除了盒裝內分三格,讓剩餘數量可以一目瞭然,不足了就可以趕緊上網訂購補貨
而且拿取上也非常方便,整體體積小而美,更不占冰箱空間

當然最重要的是,吃了一個月後
我發現晚上睡得特別好,原來已經很少聽到枕邊人的鼾聲了(覺得感人QQ)

不過沒想到.....一段時間後,輪到剛上幼兒園的兒子開始中標
一開始團體生活,總是容易各種病菌病毒輪流上身
三天兩頭感冒吃藥,診所已變成造咖
經過了幾個月,兒子就算沒感冒連晚上睡覺也會鼻塞打呼
這點讓我們很擔心,是否他也已經開始鼻子敏感了
而某一天早上看到先生在吃好聰敏時,突然想到!對!兒子也可以吃啊!
立刻跟先生說,我們趁周末來培養他吃好聰敏的習慣
因為小孩對沒吃過的食物會比較排斥,
周末跟爸爸一起吃剛好可以降低他的恐懼
沒想到兒子一試成主顧
吃了一口就說好吃耶~~ 完全不排斥(爸媽覺得就甘心)

而且小包裝還有切口還可以讓他自己撕開→增加方便性+小孩成就感

益生菌小孩

幾個禮拜過去,仔細回想
他已經一段時間沒有感冒了,
甚至半夜偶爾會起來夜咳的症狀也消失
最近也不用戴著口罩活動

沒想到益生菌可以有這麼棒的效果
以前以為只能培養腸胃道好菌,現在連調整體質都可以做到了
真的很謝謝有這個產品問世
是父母的救星啊~~~

 

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看到這個新聞不得不推薦一下 (新聞來源,風傳媒)

17歲德國攝影網紅拍遍阿里山、太魯閣!美照登社群,歐洲人大讚:「台灣美得令人屏息」

德國網路紅人歐班霍(Jannik Obenhoff)近日將所拍的台灣美景相片放上社群,4天吸引近12萬網友按讚。(圖/Jannik Obenhoff Photography@facebook)

這位德國的網路紅人歐班霍近日將所拍的台灣阿里山、太魯閣美景相片放上社群,

4天吸引近12萬網友按讚,讓歐洲人稱讚說:「哇!像夢一般的台灣」。

 

交通部觀光局局長周永暉在2017年積極推動台灣生態及山岳旅遊,希望藉更多網路行銷及背包客旅遊,讓歐洲年輕族群到台灣一遊,親身感受台灣觀光魅力。

交通部觀光局駐法蘭克福辦事處主任王宗聖今天表示, 在德國約有1120萬人使用Instagram,年輕人是最大族群,其中歐班霍(Jannik Obenhoff)為德國Instagram「網紅」,

他年僅17歲,但追隨的粉絲人數逾65萬人,因此特別邀請他9月初來台,體驗並報導介紹台灣山岳及旅遊專題。

王宗聖指出,歐班霍返德後近日先放上3張台灣美景相片,包括花蓮太魯閣綠蔭盎然的懷舊吊橋、阿里山3000公尺的高山日落,以及阿里山的山林及湖泊美景,充分描繪出台灣的空靈仙境。

截至今天,這3張相片4天內合計吸引近12萬網友按讚留言,歐班霍後續會繼續再上傳台灣美景照片。

作者:https://www.instagram.com/jannikobenhoff/

 

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媽媽手忙腳亂,寶寶還要討抱抱,媽媽抱到手痠,享用背巾又怕寶寶脖子支撐力不夠,包著會不會太悶熱?寶寶舒服嗎

這些問題都可以在BECO-8天王星獲得解決

 

Beco 天王星

  • BECO8天王星嬰兒背巾
  • 符合人體工學設計(M型腿C型背
  • 可雙肩背和交叉背,方便單人操作
  • 四合一背法,可讓寶寶面向前
  • 可拆式腰部支撐墊設計
  • 背巾主體拉鍊式兩用變化(可透氣可防風)

BECO8天王星後揹護腰及H型

BECO8天王星灰色花色說明

灰色為背巾主體顏色,表布為耐磨快乾材質,第二層表布為透氣洞洞材質,輕薄透氣,使用3D Mesh材質

不論是爸爸或媽媽都是用,寶寶喜歡向前或朝內,後背或側背都可用

 

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偶然在網路發現的蛋糕店,地點位置在於  台中市北屯區崇德路三段1號 ( 崇德路/松竹路口 )

其實一開始是想要自己手動做戚風蛋糕,上網找做的方法

結果卻看到網友分享這間蛋糕的圖片,還說有很多種口味

原本只是想試吃而已,怎知道卻變成常客跑去吃 其實是懶得自己做了 XDDD

七個小日子戚風蛋糕,顧名思義就是,一個星期七天,天天都可以有不同的蛋糕 (不然難道是七個小矮人做出來的

 

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一開始就是找萊姆口味是怎麼做的,哪知道..好奇心驅使下前往一吃驚為天人

清新萊姆

 

4~6月荔香薔薇限定版 , 能吃到真的好幸福啊 ~~~~~~~~~

 

Taipei walker / 走訪城市小旅行

蛋香我也很愛

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撇除上面的限定款,其餘固定的有六種口味 如蜜蕉甜、仕女伯爵、魅力巧克、薔薇莓果

外帶或內用都可以喔,想內用的客戶不用擔心,他有一個滿大的停車場,讓你安心停好車慢慢享用

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不僅東西好吃,外面的造景也很好拍呢~

 

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膠質多~完全不油!! 味道濃郁這是打開試喝的第一印象,選用養殖100天的年輕土公雞,膠質超濃,完全不油膩!

滴雞精是要用來補身體的,若買到品質差的滴雞精,身體沒補好,反而更傷身。 真的是好東西!!!自己喝了後氣色 跟體力都變的很好

雞精要喝就要喝最好的! 送禮也要送最好的! 特別是滴雞精通常是給體質較虛的人喝的,不能為了貪小便宜,就忽略品質啊! 

《元進莊》晨露滴雞精, 堅持最高品質, 優質的環境, 高科技飼養, 從最源頭為您把關! 

《元進莊》滴雞精標榜雞隻來源是跟雲林雞農契作的,有清楚的產地來源,正因為如此所以成為我的第一選擇。 

現在食安問題嚴重,特別這是要給補身子的人食用,當然要更注意安全才是,從源頭就要把關

雖然每家滴雞精都說自己天然飼養、無藥物殘留,但是《元進莊》晨露滴雞精是消費者能看得見的安全

1、雲林雞農契作,如此雞農有穩定收入,就不會為了削價競爭而忽略飼養品質 

2、有完整生產履歷,從孵化、飼料、養殖方式都有監控,不用擔心有抗生素不明藥物,讓人比較安心 


元進莊晨露滴雞精採用冷凍宅配,一盒有10包、20包、30包三種規格。現在買20包或30包的滴雞精,還加送雞高湯,超划算。 

 

有經過 HACCP認證 ISO 22000認證  CAS認證 HALAL認證 等令人安心滴雞精推薦元進莊滴雞精,

元進莊晨露滴雞精絕不重複萃取,也不添加一滴水、香精、防腐劑,元進莊晨露滴雞精嚴選養殖100天以上,絕對無藥物殘留的台灣土雞,以溫火燜燉10小時,真材實料,營養不流失

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取自維基百科

月餅,或叫中秋餅,是大中華地區、越南、琉球的中秋節食品,越南稱為餅中秋。月餅最初為形如滿月的餅,外觀為圓形,後來有方形或其他形狀。月餅外層通常以小麥粉為皮,

其內有餡,餡料多種多樣。 中秋節吃月餅是中華文化的傳統風俗。

很快的,又到了中秋節的時候,是大家最快樂的時間,因為接下來幾個星期,會有大量的禮盒送來辦公室,同事們也要相約烤肉,反正就是吃吃吃,吃不停
當然公司也需要發禮,因此身為福利委員會的我,有了有這麼多嘗試吃的機會,慘了,看來這一個月吃了又要胖一圈了!XDD

 

但,為了公司的福利,還是吃吧,(明明是自己貪吃)

底下就紀錄幾個推薦今年的我感覺最好的:

「花好月圓.蘇式月餅」的圖片搜尋結果
天成酒店集團[隋月餅]:這是讓我整個驚豔的月餅,因為過去映像中從來沒有這麼好吃。外皮是一個多層次的糕點,餡是松露牛奶皇帝,從牛奶和牛奶黃餡等三口味,

外表酥脆,餡料如果凍般的Q,甜甜的,但不油膩,

松露的味道很香,但是可以說是相當平衡的好味道,福利委員會的同事也一致通過。要知道,要看到風浪,可惜老闆娘嫌它的缺點是包裝不夠時尚大方點啦!

哇勒,又想拿我們的禮品來做人情了,怒怒怒

「揭蜜驚奇、皆大歡喜月餅」的圖片搜尋結果
台北W酒店「揭蜜驚奇、皆大歡喜」月餅禮盒:記得有趣的W每年總是會引進奇怪有趣的月餅,今年更加進化(?!),

這次送來的不是月餅,是蜂蜜蛋糕!一款是黃金柳橙蜂蜜蛋糕,一款式左柳橙蜜蛋糕,打開香氣四溢

,蜂蜜風味濃郁,蛋糕體只有蛋黃乳化,完全沒有乳化劑,相當健康的概念,這有對我的味,大概幾年下來都是月餅,

突然有個新鮮的甜點來,讓我吃得很開心,整體而言甜而不油膩,這蛋糕挺好好吃的!

「悅兔」、「花綻」月餅」的圖片搜尋結果
國賓酒店的月餅不得不說真的很厲害,每年月餅的水準也很高。今年的味道除了傳統的蓮子蛋黃,棗核桃,經典的牛奶珠寶,

還有“去年備受讚譽的皇室XO醬”,新款“紅肉桂”和“白櫻桃”都很好太陽和月亮泰茶在十八號紅玉紅茶與葡萄酒龍眼,茶酒非常好;

白巧克力加加櫻桃,也非常酸甜的味道,更重要的是,餐廳月餅禮品包裝一直都比較堅固,新鮮又不粘,質感相當,送禮當禮品非常體貼。

「冰心月影冰皮馬卡龍月餅禮盒」的圖片搜尋結果
‧維多利亞酒店[冰皮馬卡龍月餅禮盒]:入圍蘋果日報創意月餅獎!秋月下月影雲光搖曳,

別出心裁的造型、沁涼入心的滋味,低廻品味創意無限的滋味!將西式馬卡龍包在冰皮月餅裡,

提升外皮口感以及多層次的濃郁內餡風味,冰皮在冰過後的沁涼滋味搭配豐富內餡,呈現外軟內酥的獨特口感;

搭配造型中秋味濃的月影馬卡龍月餅,創造出獨一無二的冰皮馬卡龍中秋月餅禮盒,別出心裁的精緻口感及時尚外觀,是中秋佳節送禮的另類新選擇。 營造出濃濃的幸福團圓滋味。

 

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