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 研究生連續吃泡麵一個月得了胃癌？老吃剩飯醃菜的人，容易得胃癌？近年來，關於胃癌發病的種種傳說不時見諸網絡和報端。事實上，我國也是名副其實的胃癌“大國”

剩飯醃菜或是胃癌“推手”

作為最常見的惡性腫瘤之一，胃癌無疑是威脅人類生命的一大殺手。值得注意的是，大部分胃癌患者確診時，病情已經進入中晚期，5年存活率不足30%。

根據衛生福利部統計國人十大死因，癌症依舊位居第1名，其中胃癌列居男女癌症死因第5名．

提起胃癌的致病因素，目前醫學界比較明確的是幽門螺旋桿菌感染，其次胃癌的發生與飲食習慣有較大的關係。據腫瘤防治中心胃外科主任教授指出：“不健康的飲食習慣容易誘發胃癌，經常吃高鹽、醃製食品，吃剩飯，這些不良飲食習慣都可能會提高胃癌的發病率。”

事實上，由於飲食習慣的差異性，不良飲食習慣都可能會提高胃癌的發病率。現代人生活忙碌，造成三餐不規律、飲食習慣不良，胃癌悄悄找上門，

另外在早期的傳統觀念下，不留剩菜剩飯是種美德，這觀念一直延續到現在，由於現今科技更發達，微波加熱上次沒吃完的飯菜更是方便，但卻忽略了營養價值及可能飯菜已經變質，長菌，光靠一點微波時間是滅不了菌的．．

營養師表示，隔夜菜會產生致癌的亞硝酸鹽，長期食用會促使罹癌機率增高。

許多民眾常會吃前一天剩下的隔夜菜，或是把吃不完的菜放到冰箱，隔天加熱繼續吃，雖然節儉、不浪費食物是美德，但經常吃隔夜菜卻會為自己增加罹患胃癌的風險。以日本來說，胃癌過去在日本屬於高發癌症，後來隨著時代的進步，人們開始習慣把當天煮的飯菜當天吃完，使得日本的胃癌發病率明顯下降。

冰箱隔夜菜　易產生致癌物

營養師趙函穎表示，綠葉蔬菜本身就含有硝酸鹽，而硝酸鹽來自肥料、土壤，對人體是沒有危害的，硝酸鹽經細菌分解會產生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽進入人體後，經腸內細菌分解作用，產生致癌物質亞硝胺。

一般來說，隔夜菜長時間放在冰箱會導致食物變質、滋生大腸桿菌等細菌，不僅容易造成腹瀉、拉肚子等疾病，更會促使隔夜菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，這時即便是透過高溫加熱的方式也無法徹底殺菌。

提醒民眾，隔夜菜能不要食用就盡量避免，建議還是準備適當的份量，以免怕浪費食物，只好將剩菜一直往冰箱堆積，長期食用下來，只會對人體健康百害而無一利。此外，上班族如果要帶便當，建議不要以微波的方式，最好是選擇電鍋或是隔水加熱的方式，以防疾病發生。

看來不論吃甚麼都要小心了，外帶的有來源處理，食安安全問題，現在自己在家煮也要小心處理，看來是每餐吃光光的養豬計畫最保險了～

說是本年度最後一個連續假期，因此怎麼能不好好把握才行

於2015年4月10日正式開幕

今天先到建大貨櫃屋商場附近晃晃囉!　建大貨櫃屋商場就在建大入口站六號出口出來直走，這可不是普通的大廈商城

而是使用巨型貨櫃屋組合而成的商場喔，很特別～　之前有到過高雄的貨櫃展，不過，感覺完全無法比較，因為裡面賣的都是潮流商品啊　

剛剛說不同並非是小看了高雄的貨櫃屋，從外觀看，會是以為裏面會跟貨櫃屋一樣是一小格的小店家，

但其實裏頭一樓的店家是開放式的，一二樓挑高，整個就像百貨商場的空間般，一樓旁還有個花店咖啡廳

三樓是展覽間，也有販賣一些小飾品。可以看的出來，逛街時人潮不多，所以可以很舒服悠閒逛街。

，

中間還有阿多仔穿韓服ｃｏｓ拍照中～

這裡是著名的三清洞，算是首爾非常有名的點，老話一句，來首爾沒來過三清洞，就不算到韓國　ＸＤ

是一條充滿藝術氣息的街道，到處可見藝術家和畫廊的身影，

特別又被孔劉歐巴加持過．．更一定要來逛逛了

偷一下劇照．．

北村韓屋村

這也是一些熱門韓劇拍攝的景點喔　

例如她很漂亮、繼承者們、Monstar、你為我著迷、冬季戀歌、來自星星的你．．．　好像越來越偏離主題了

南山公園＋首爾塔

愛情鎖牆，這是來自星星的你拍攝據點．．

由於老公有鼻子敏感的老毛病，因此結婚後睡覺總老是聽到他因鼻子不通引起的鼾聲，
終於，在小孩出生後每天睡眠不足又要被鼾聲吵之下，立馬訂了好聰敏益生菌給他

收到之後，覺得好聰敏在包裝設計上很用心

除了盒裝內分三格，讓剩餘數量可以一目瞭然，不足了就可以趕緊上網訂購補貨
而且拿取上也非常方便，整體體積小而美，更不占冰箱空間

當然最重要的是，吃了一個月後
我發現晚上睡得特別好，原來已經很少聽到枕邊人的鼾聲了(覺得感人QQ)

不過沒想到.....一段時間後，輪到剛上幼兒園的兒子開始中標
一開始團體生活，總是容易各種病菌病毒輪流上身
三天兩頭感冒吃藥，診所已變成造咖
經過了幾個月，兒子就算沒感冒連晚上睡覺也會鼻塞打呼
這點讓我們很擔心，是否他也已經開始鼻子敏感了
而某一天早上看到先生在吃好聰敏時，突然想到！對！兒子也可以吃啊！
立刻跟先生說，我們趁周末來培養他吃好聰敏的習慣
因為小孩對沒吃過的食物會比較排斥，
周末跟爸爸一起吃剛好可以降低他的恐懼
沒想到兒子一試成主顧
吃了一口就說好吃耶~~ 完全不排斥(爸媽覺得就甘心)

而且小包裝還有切口還可以讓他自己撕開→增加方便性+小孩成就感

益生菌小孩

幾個禮拜過去，仔細回想
他已經一段時間沒有感冒了，
甚至半夜偶爾會起來夜咳的症狀也消失
最近也不用戴著口罩活動

沒想到益生菌可以有這麼棒的效果
以前以為只能培養腸胃道好菌，現在連調整體質都可以做到了
真的很謝謝有這個產品問世
是父母的救星啊~~~

看到這個新聞不得不推薦一下　（新聞來源，風傳媒）

17歲德國攝影網紅拍遍阿里山、太魯閣！美照登社群，歐洲人大讚：「台灣美得令人屏息」

這位德國的網路紅人歐班霍近日將所拍的台灣阿里山、太魯閣美景相片放上社群，

4天吸引近12萬網友按讚，讓歐洲人稱讚說：「哇！像夢一般的台灣」。

交通部觀光局局長周永暉在2017年積極推動台灣生態及山岳旅遊，希望藉更多網路行銷及背包客旅遊，讓歐洲年輕族群到台灣一遊，親身感受台灣觀光魅力。

交通部觀光局駐法蘭克福辦事處主任王宗聖今天表示， 在德國約有1120萬人使用Instagram，年輕人是最大族群，其中歐班霍（Jannik Obenhoff）為德國Instagram「網紅」，

他年僅17歲，但追隨的粉絲人數逾65萬人，因此特別邀請他9月初來台，體驗並報導介紹台灣山岳及旅遊專題。

王宗聖指出，歐班霍返德後近日先放上3張台灣美景相片，包括花蓮太魯閣綠蔭盎然的懷舊吊橋、阿里山3000公尺的高山日落，以及阿里山的山林及湖泊美景，充分描繪出台灣的空靈仙境。

截至今天，這3張相片4天內合計吸引近12萬網友按讚留言，歐班霍後續會繼續再上傳台灣美景照片。

作者：https://www.instagram.com/jannikobenhoff/

媽媽手忙腳亂，寶寶還要討抱抱，媽媽抱到手痠，享用背巾又怕寶寶脖子支撐力不夠，包著會不會太悶熱？寶寶舒服嗎

這些問題都可以在ＢＥＣＯ－８天王星獲得解決

• BECO8天王星嬰兒背巾
• 符合人體工學設計(M型腿C型背
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BECO8天王星灰色花色說明

灰色為背巾主體顏色，表布為耐磨快乾材質，第二層表布為透氣洞洞材質，輕薄透氣，使用3D Mesh材質

不論是爸爸或媽媽都是用，寶寶喜歡向前或朝內，後背或側背都可用

偶然在網路發現的蛋糕店，地點位置在於　 台中市北屯區崇德路三段1號 ( 崇德路/松竹路口 )

其實一開始是想要自己手動做戚風蛋糕，上網找做的方法

結果卻看到網友分享這間蛋糕的圖片，還說有很多種口味

原本只是想試吃而已，怎知道卻變成常客跑去吃　其實是懶得自己做了　ＸＤＤＤ

七個小日子戚風蛋糕，顧名思義就是，一個星期七天，天天都可以有不同的蛋糕　（不然難道是七個小矮人做出來的

一開始就是找萊姆口味是怎麼做的，哪知道．．好奇心驅使下前往一吃驚為天人

4~6月荔香薔薇限定版 , 能吃到真的好幸福啊 ~~~~~~~~~

蛋香我也很愛

撇除上面的限定款，其餘固定的有六種口味　如蜜蕉甜、仕女伯爵、魅力巧克、薔薇莓果

外帶或內用都可以喔，想內用的客戶不用擔心，他有一個滿大的停車場，讓你安心停好車慢慢享用

不僅東西好吃，外面的造景也很好拍呢～

膠質多～完全不油！!　味道濃郁這是打開試喝的第一印象，選用養殖100天的年輕土公雞，膠質超濃，完全不油膩！

滴雞精是要用來補身體的，若買到品質差的滴雞精，身體沒補好，反而更傷身。 真的是好東西！！！自己喝了後氣色 跟體力都變的很好

雞精要喝就要喝最好的! 送禮也要送最好的! 特別是滴雞精通常是給體質較虛的人喝的，不能為了貪小便宜，就忽略品質啊！ 

《元進莊》晨露滴雞精, 堅持最高品質, 優質的環境, 高科技飼養, 從最源頭為您把關! 

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現在食安問題嚴重，特別這是要給補身子的人食用，當然要更注意安全才是，從源頭就要把關

雖然每家滴雞精都說自己天然飼養、無藥物殘留，但是《元進莊》晨露滴雞精是消費者能看得見的安全

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元進莊晨露滴雞精採用冷凍宅配，一盒有10包、20包、30包三種規格。現在買20包或30包的滴雞精，還加送雞高湯，超划算。 

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取自維基百科

月餅，或叫中秋餅，是大中華地區、越南、琉球的中秋節食品，越南稱為餅中秋。月餅最初為形如滿月的餅，外觀為圓形，後來有方形或其他形狀。月餅外層通常以小麥粉為皮，

其內有餡，餡料多種多樣。 中秋節吃月餅是中華文化的傳統風俗。

很快的，又到了中秋節的時候，是大家最快樂的時間，因為接下來幾個星期，會有大量的禮盒送來辦公室，同事們也要相約烤肉，反正就是吃吃吃，吃不停
當然公司也需要發禮，因此身為福利委員會的我，有了有這麼多嘗試吃的機會，慘了，看來這一個月吃了又要胖一圈了！ＸＤＤ

但，為了公司的福利，還是吃吧，（明明是自己貪吃）

底下就紀錄幾個推薦今年的我感覺最好的：

天成酒店集團［隋月餅]：這是讓我整個驚豔的月餅，因為過去映像中從來沒有這麼好吃。外皮是一個多層次的糕點，餡是松露牛奶皇帝，從牛奶和牛奶黃餡等三口味，

外表酥脆，餡料如果凍般的Q，甜甜的，但不油膩，

松露的味道很香，但是可以說是相當平衡的好味道，福利委員會的同事也一致通過。要知道，要看到風浪，可惜老闆娘嫌它的缺點是包裝不夠時尚大方點啦！

哇勒，又想拿我們的禮品來做人情了，怒怒怒

台北W酒店「揭蜜驚奇、皆大歡喜」月餅禮盒：記得有趣的W每年總是會引進奇怪有趣的月餅，今年更加進化（？！），

這次送來的不是月餅，是蜂蜜蛋糕！一款是黃金柳橙蜂蜜蛋糕，一款式左柳橙蜜蛋糕，打開香氣四溢

，蜂蜜風味濃郁，蛋糕體只有蛋黃乳化，完全沒有乳化劑，相當健康的概念，這有對我的味，大概幾年下來都是月餅，

突然有個新鮮的甜點來，讓我吃得很開心，整體而言甜而不油膩，這蛋糕挺好好吃的！

國賓酒店的月餅不得不說真的很厲害，每年月餅的水準也很高。今年的味道除了傳統的蓮子蛋黃，棗核桃，經典的牛奶珠寶，

還有“去年備受讚譽的皇室XO醬”，新款“紅肉桂”和“白櫻桃”都很好太陽和月亮泰茶在十八號紅玉紅茶與葡萄酒龍眼，茶酒非常好;

白巧克力加加櫻桃，也非常酸甜的味道，更重要的是，餐廳月餅禮品包裝一直都比較堅固，新鮮又不粘，質感相當，送禮當禮品非常體貼。

‧維多利亞酒店[冰皮馬卡龍月餅禮盒]：入圍蘋果日報創意月餅獎！秋月下月影雲光搖曳，

別出心裁的造型、沁涼入心的滋味，低廻品味創意無限的滋味！將西式馬卡龍包在冰皮月餅裡，

提升外皮口感以及多層次的濃郁內餡風味，冰皮在冰過後的沁涼滋味搭配豐富內餡，呈現外軟內酥的獨特口感；

搭配造型中秋味濃的月影馬卡龍月餅，創造出獨一無二的冰皮馬卡龍中秋月餅禮盒，別出心裁的精緻口感及時尚外觀，是中秋佳節送禮的另類新選擇。 營造出濃濃的幸福團圓滋味。